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Si tu PC hace cosas raras, antes de instalar cualquier antivirus random de Internet, prueba a mirar qué programas se están iniciando solos con Windows. En este vídeo te enseño Autoruns, una herramienta oficial de Microsoft que sirve para revisar entradas de inicio, tareas programadas y cosas sospechosas que pueden estar arrancando por detrás sin que te enteres. Ojo: esto no te dice mágicamente “tienes virus” o “no tienes virus”. Sirve para detectar cosas raras y saber por dónde empezar. Y por fa

Optimiza el rendimiento de tu PC fácil y rápido

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La bebida casera que muchos toman para cuidar los riñones

1️⃣ No por hacer abdominales vas a eliminar los rollitos ni la barriga, Los ejercicios fortalecen el músculo del abdomen pero, por más fuerte si están tapados por grasa no se van a ver esa zona se adelgaza y marca con déficit calórico y con la alimentación 2️⃣ Deja de matarte saliendo a correr, correr es una forma de hacer cardio y está bien pero, no lo es todo, de hecho el cardio es una herramienta después de ya haber perdido grasa el entreno y dieta no es suficiente ahí entra el cardio 3️⃣ Cam