12 Exercícios para pernas em casa (sem equipamento) - Tá Fitness
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Apr 15, 2020
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8.7K views · 8.7K reactions |  3 exercícios simples para treinares pernas em casa sem material  Sem desculpas — não precisas de ginásio para trabalhar bem as pernas! Só precisas do teu corpo e da tua motivação ⚡️ Guarda este vídeo e experimenta no teu próximo treino! ⬇️ Segue-me para mais dicas  #treinoemcasa #gomafit #pernasfortes #semdesculpas #fitnessmotivation #fitness | Gonçalo Coelho Fitness | Facebook
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